STILI YOGA INSEGNATI
- Anusara
- Ashtanga Vinyasa
- Bikram
- Dharma
- Forrest,
- Iyenga,
- Nidra
- Restorative
- Synergy
- Vidya
- Yin
TRATTAMENTI SPA
PERCORSO SPA
Durata 1 h 15'. Per una persona € 30 / Per la coppia € 50
PERCORSO SPA LONG STAY
Durata 2 h. Per una persona € 40/ Per la coppia € 60
RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Questa arte antica di massaggio, promuove il benessere totale del corpo e della mente. Massaggiando le zone riflesse del piede é possibile riequilibrare lo stato energetico di tutto il corpo. 60’ €50
REIKI
E un’antica pratica giapponese volta a migliorare le condizioni psico-fisiche della persona. In giapponese reiki significa “energia spirituale”. Inizialmente si effettua un passaggio di energia in tutto il corpo per captare quali sono le parti che più necessitano del trattamento e ci si concentra in misura maggiore in tali zone, senza tuttavia trascurare la totalità del corpo. La terapia viene effettuata da un Reiki master di III livello. 60’ € 45
MASSAGGIO “DEEP TISSUE”
questo trattamento ha lo scopo di sciogliere le contratture e nello stesso tempo, con manualita lente e profonde, ristabilisce il giusto tono muscolare migliorandone la funzione. E’ molto utile per lo sportivo in quanto ottimo decontratturante. 60’ € 60
MASSAGGIO OSTEOPATICO
E’ un trattamento finalizzato alla cura dei dolori reumatici, mal di schiena e dolori alle articolazioni. Obiettivo dell’osteopatia e ristabilire la mobilita dei differenti sistemi del corpo per migliorare la loro regolazione ed interazione. 60’ € 60
MASSAGGIO AYURVEDA FULL BODY
Massaggio ayurvedico scientifico che lavora sia a livello fisico che energetico rimuovendo i blocchi causati da energia psichica ristagnante. Favorisce la circolazione sanguigna e rinforza articolazioni, muscoli, legamenti, sistema osseo articolare e vasi sanguigni. 60’ €70
MASSAGGIO THAILANDESE
Viene denominato “nuadphaenpornan”. In lingua thai significa “toccare per guarire” ed e eseguito su di un tatami indossando abiti confortevoli. Uno stretching assistito ispirato allo Yoga, riequilibrando il flusso energetico ed eliminando eventuali blocchi. 60’ €65
MASSAGGIO SHIATSU
E’ una terapia di digitopressione giapponese eseguita su tatami stimolando i centri vitali. Coadiuval'efficaciadellecurefarmacologiche,aiutailrilassamentoeripristinaladiminuita capacita auto-immune dell’organismo da fattori come lo stress e ladepressione. 60’ €65
SHIROABYANGAM (testa, cervicale e spalle) da seduti
Trattamento specifico per testa, cervicale e spalle. Allevia le tensioni muscolari stimolando la circolazione del sangue e ossigenando i tessuti aiutando l’eliminazione delle tossine. 40’ € 45
SHIRODHARA
11 trattamento piu famoso del Kerala. Caldo olio medicato scivola sulla fronte tramite coordinati e lenti movimenti. E’ il trattamento indicate per problemi relativi a1 sistema nervosa con effetti di profonde rilassamento e ringiovanimento. 40’ € 85
MASSAGGIO SONORO CON CAMPANE TIBETANE
Le campane tibetane sono utilizzate da migliaia di anni per recuperare la salute, ottenere benessere e rilassamento e chiarezzamentale. Il massaggio sonoro ha molteplici benefici perche agisce sul piano energetico, fisico, emotivo e spirituale. Le vibrazioni sonore risuonano in tutto il corpo anche dopo il trattamento. 50’ € 60
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